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甘油三酯和尿酸高能吃什么

发病时间:不清楚

甘油三酯和尿酸高能吃什么

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2021-03-06 20:13

甘油三酯 尿酸高 酸奶 牛奶 甘油三酯高

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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

甘油三酯不是特别高是能够喝牛奶的 ,但尽量喝低脂牛奶或酸奶,控制每天的牛奶量在500毫升以下,如果甘油三酯特别高,大于5.65的话就不要喝了。人体甘油三酯大部分是从食物中获得的,甘油三酯高的话,最好首先从控制饮食开始,低脂饮食,多吃粗粮,纤维素和植物蛋白质含量高的的食物,少吃糖和甜食,不要喝酒。长期大量饮酒,明显的升高血中的甘油三酯,因为酒精可以促进甘油三酯的合成。

2022-08-29 23:05

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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