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泡茶叶用多少茶叶
补充说明：泡茶叶用多少茶叶
2016-03-08 16:33
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
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泡茶叶用3-4片茶叶一般就可以了。
茶叶是一种具有丰富营养价值的食品，茶叶中含有咖啡因、茶多酚、叶酸、氨基酸、维生素等多种营养物质，适当喝茶可以起到清热解毒、利水消肿、降火明目的功效。另外茶叶中含有的咖啡碱可以兴奋中枢神经系统，可以起到提神醒脑的功效。除此之外，茶叶中含有的氟元素可以预防牙齿过早脱落，起到预防龋齿的功效。通常情况下，泡茶叶用3-4片茶叶一般就可以了，不建议太多，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱，如果过多饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
建议患者平时可以多喝水，适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，保持营养均衡，搭配要多样化，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等。
2023-07-22 07:39
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王丽 医师 聊城市东昌府人民医院
擅长：能熟练掌握妇产科常见病、多发病的治疗
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您好，这个情况没有具体的规定要看您水量的多少，以及您对茶叶浓淡的喜好，多一些少一些应该都问题不大。
2016-03-08 16:33
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，茶叶1克，可以泡500毫升水，可以连泡三次左右，详细情况根据你的口味来确定，
2016-03-08 16:33
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