精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

失眠可以到睡眠医学科、精神科、心理咨询科、神经内科、中医针灸科等进行诊治。如果失眠症状持续或伴有其他心理困扰,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.睡眠医学科
睡眠医学科专门研究、诊断和治疗各种睡眠障碍及相关健康问题。如果患者存在长期或频繁出现的失眠症状,可以到睡眠医学科进行专业评估和管理。在睡眠医学科,可以通过多导睡眠监测等技术对睡眠质量进行详细分析。
2.精神科
精神科主要诊治心理异常及行为紊乱等相关疾病。若失眠由情绪压力大引起,则可前往精神科接受相关咨询和治疗。在精神科,可通过面谈、问卷调查等方式评估个体的心理状态。
3.心理咨询科
心理咨询科专注于通过谈话帮助个体解决情感、人际关系等问题。对于因心理困扰导致的失眠问题,在心理咨询科可以获得有效的解决方案。在心理咨询过程中,医生会运用各种技巧如认知行为疗法来帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。
4.神经内科
神经内科涉及神经系统疾病的诊断和治疗,包括头痛、偏头痛、三叉神经痛等。当失眠是由神经系统疾病引起的时,应考虑去神经内科就医。在神经内科,常规检查可能包括头颅MRI以评估大脑结构是否异常。
5.中医针灸科
中医针灸科是传统中医疗法之一,针对失眠可采用穴位刺激的方法改善。如果失眠伴随焦虑、抑郁等症状,可选择中医针灸科作为首诊科室。在中医针灸师指导下,进行针对性的穴位按摩或电针治疗可能是常规操作。
失眠患者应注意保持规律作息时间,避免睡前摄入咖啡因含量高的食物和饮料。必要时,可在医师指导下使用非处方助眠药物以缓解症状。

2024-01-14 02:20

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好:失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等,如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好,见效快,而且无副作用。短期内效果就会非常明显,西药治疗会产生依赖性,而且副作用比较大不建议使用

2016-03-17 01:35

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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