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我想减肥,想咨询下雅涛的周氏绿色减肥怎

发病时间:不清楚

我想减肥,想咨询下雅涛的周氏绿色减肥怎

补充说明:我想减肥,想咨询下雅涛的周氏绿色减肥怎

z*******k 2016-03-17 17:01

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精选回答(1)

施惠 医师 私人营养师

擅长:医学营养、膳食营养分析与指导

提问

一般来说,减肥药物虽然对减肥效果明显,但是容易存在依赖性和副作用,建议从饮食和运动方面入手,饮食以粗杂粮和蔬果为主,每天坚持至少半小时的运动等,辅助局部按摩。

2016-03-23 14:03

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