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螺旋藻的功效与作用
补充说明:螺旋藻的功效与作用
a******W 2016-03-18 22:29
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精选回答(1)
螺旋藻具有提高免疫力、增强身体抗氧化能力、改善贫血、调节血脂、辅助降低血压等功效与作用。如果考虑使用螺旋藻作为膳食补充剂或治疗用途,建议咨询医生以确保安全和有效应用。
1.提高免疫力
螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,这些物质可以为免疫系统提供必要的原料,促进其正常运作。通过补充必要的营养素来支持免疫系统的功能,进而提升机体抵御疾病的能力。
2.增强身体抗氧化能力
螺旋藻中的多糖体具有抗氧化活性,能够清除体内自由基,减少氧化应激损伤。适当食用螺旋藻可作为膳食补充剂,以获得额外的抗氧化益处。
3.改善贫血
螺旋藻富含铁质及叶绿素,有助于增加红血球数量并提高血液携氧能力。对于缺铁性贫血或需要补铁者,建议将螺旋藻纳入日常饮食中。
4.调节血脂
螺旋藻中含有脂肪酸和磷脂化合物,这些物质能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平。对于血脂异常患者,可以通过摄入适量螺旋藻片来辅助控制血脂水平。
5.辅助降低血压
螺旋藻中的某些成分如钾离子和镁离子具有舒张血管平滑肌的作用,从而起到降压效果。对于轻度高血压患者,可以在医生指导下长期服用螺旋藻片进行调理。
需要注意的是,螺旋藻作为一种食物或保健品,并不能替代药物治疗。对于特定疾病的患者,应在专业医师指导下使用螺旋藻。另外,对螺旋藻过敏者不宜食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-15 20:38
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医生回答(4)
您好!螺旋藻功效与作用
抗辐射功能
螺旋藻多糖能抗辐射.螺旋藻抗辐射的机制与下列因素有关:(1)螺旋藻含大量的藻蓝蛋白和藻多糖,有丰富的蛋白质及多种维生素(维生素C和维生素E等)、β-胡萝卜素和微量元素(硒、锌和铁等)等生物学活性成分,增加机体免疫功能,缓解和减轻射线对免疫系统的抑制作用。(2)螺旋藻有较强的抗氧化作用,可增强机体抗氧化酶活性,捕捉自由基,由此降低辐射促发的自由基的形成导致的DNA损伤。(3)螺旋藻含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素,促进造血功能,缓解和减轻射线对骨髓造血功能的抑制。
2016-03-18 22:28
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保护肠胃:大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻是碱性食品,螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,特别适用于肠胃患者。通过对于肠内环境的良好改善,对糖尿患者也有辅助治疗的意义。螺旋藻可以提高应急能力,而且对糖尿病、高血压症、脂肪肝、肾损害均有一定的防治和保护作用[5] 。
2016-03-18 22:28
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螺旋藻,亦称 “节旋藻”。蓝藻纲,颤藻科。藻体为单列细胞组成的不分枝丝状体,胶质鞘无或只有极薄的鞘,并有规则螺旋状,以形成藻殖段繁殖。无异形胞和后壁孢子。约38种,多数生长在碱性盐湖。目前国内外均有大规模人工培育,主要为钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和印度螺旋藻三种。可食用,营养丰富,蛋白质含量高达60%-70%。在自然水域,其大量繁殖会形成水华。
2016-03-18 22:27
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螺旋藻(学名:Spirulina)是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。
2016-03-18 22:27
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