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胃热湿阻型肥胖要怎么办？
补充说明：胃热湿阻型肥胖要怎么办？
2016-03-20 16:37
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精选回答(3)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
胃热湿阻型肥胖一般可以通过保健和中药等方式调节。
胃湿热阻型肥胖是由体内湿热引起的肥胖，也是肥胖患者常见的症型。除了脾虚湿阻型外，肥胖的胃湿热阻型也较为常见，其表现主要是湿热。1、保健：胃热湿型肥胖患者应重视身体保健，所以如果想减肥，建议先消除湿热，防止便秘。2、中药：在日常生活中，这类患者可以多喝中药茶，如普通荷叶茶和决明子茶等。这些中药不仅能有效调节身体，还能加速人体新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而有效预防肥胖。
建议平常一日三餐，饮食清淡，不要暴饮暴食。注意生活规律，避免辛辣食物，多吃蔬菜和水果锻炼身体。可以每天快走5000步，适当进行有氧运动促进血液循环。
2022-08-31 18:26
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
根据症状症状患者应该是脾胃虚弱，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水谷功能失调，因此全身乏力，食欲不振，消化不良等建议给健脾益胃，利湿清热药如归脾丸，参苓白术散，健脾丸治疗，并建议低盐低脂饮食，规律饮食
2018-12-28 17:01
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刘文华 医师 廊坊市第四人民医院
擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
提问
建议您饮食要清淡一日三餐，要定量不要多吃要去运动每天快步走5000步。希望我的回答对你有所帮助。
2016-03-21 16:37
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湿阻是指因环境潮湿，湿邪侵及肺卫所致。以头身困重、酸楚，纳呆、脘痞等为主要表现的外感疾病。
