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偏头痛偏方
补充说明:偏头痛偏方
a******W 2016-03-22 17:41
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精选回答(1)
您好,1、梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。2、热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
2016-03-22 17:40
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医生回答(1)
偏头痛可以尝试生活方式调整、非处方止痛药、热敷、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应考虑其他治疗方案并及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、饮食习惯改善及压力管理等行为干预。这些措施有助于稳定生物节律、减少诱发因子并缓解症状;对于预防偏头痛发作有积极作用。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可用于急性期缓解轻至中度偏头痛发作时的疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及相关致痛机制;适用于大多数简单型偏头痛患者。
3.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或暖袋对头部进行局部加温,每次持续5-10分钟。此方法能够促进头皮血液循环,放松紧张的肌肉组织,从而缓解因血管收缩功能障碍引起的偏头痛症状。
4.针灸
选择合适的穴位,在专业中医师指导下进行电针、刺络放血等操作。针灸可调节神经系统功能紊乱状态,缓解由气血不畅所致之头面阵发性绞痛。
需要注意的是,上述偏方均需谨慎使用,若效果不佳或出现不良反应,应立即就医寻求专业帮助。
2016-03-22 17:40
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