发病时间：不清楚
立定跳远后，手没有挨地或被撞，但手疼怎么办
补充说明：立定跳远后，手没有挨地或被撞，但手疼怎么办
2016-03-23 21:40
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精选回答(3)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
立定跳远后，手没有挨地或被撞，但手疼，可以通过物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行处理。患者当前情况可能与手部外伤、局部肌肉拉伤有关。
1、物理治疗：如果在跳远过程中，双手摆动速度比较快，可能会导致局部肌肉出现拉伤，从而伴随疼痛的现象，此时可以使用冰块局部冰敷，能够有效缓解疼痛的现象。2、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，是可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等进行止痛治疗。3、中医理疗：药物治疗，同时也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以有效缓解疼痛的症状。
在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动，以免加重手疼的现象，不利于病情的好转。
2022-11-21 10:26
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，这种情况主要是运动力学的问题的，在你要跳之前你的手臂会前后挥动之后筋，肌肉软组织等被拉到最大长度，之后由于速度比较快造成牵张反射引起落地后的急剧收缩引起的疼痛的。一般这种情况建议你无需担心的一般过一段时间就会好起来的，如果是过一点时间不好的话那么做一做针灸按摩治疗就可以的。
2019-02-12 13:49
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
姑娘你好:方便的时候明天让你父母，陪你去医院外科门诊就医，请专家为您明确诊断对症治疗，立定跳远的时候，甩动胳膊立定跳远可能考虑有伤到手腕部筋骨，供你参考！祝您早日恢复健康啊！
2016-03-23 21:47
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
