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小孩内八字腿怎么矫正
补充说明：小孩内八字腿怎么矫正
2016-03-31 06:20
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
小孩内八字腿可以通过加强营养、锻炼、穿矫正鞋等方式进行矫正，需要在医生的指导下进行。
1、加强营养
小孩内八字腿可能是由于身体缺乏维生素D，导致钙质吸收不良引起的，可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也要多到户外晒太阳，能够促进钙质吸收，在一定程度上能够改善小孩内八字腿的情况。
2、锻炼
可以让小孩多做一些锻炼，比如跷二郎腿、侧卧抬腿、踢毽子等，长期坚持能够改善小孩内八字腿的情况。
3、穿矫正鞋
小孩可以在医生的指导下使用矫正鞋垫，并佩戴在小腿内侧，可以使内侧肌肉得到锻炼，同时也能够改善小孩内八字腿的情况。
除此之外，也可以通过做形体操、按摩、佩戴矫正支具等方式进行矫正，如果以上方式不能得到改善，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
2023-07-22 06:07
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
内八字是走路时脚尖向内，右脚向左偏，左脚向右偏交替前进，造成不良的走路习惯。通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的，但有些人走步和跑步却表现出内、外八字脚。出现内外八字，最好在5岁前进行矫正治疗，过了5岁后矫正难度会逐渐加大，这种情况最好去医院检查一下有无骨关节发育异常，必要时可以手术治疗。
2019-06-12 19:36
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
