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孕妇能吃茄子吗
补充说明：孕妇能吃茄子吗
2021-04-15 12:35
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇一般能吃茄子，适当吃茄子能够补充体内所需要的营养物质，对于胎儿的发育也有一定的好处。
茄子属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适当吃茄子能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进胎儿的生长发育，而且茄子也比较容易消化，一般不会加重胃肠道的负担。但是应避免过量吃茄子，否则可能会加重消化道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状。
孕妇在日常生活中需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白。另外，孕妇需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响胎儿的生长发育。
2022-09-05 09:34
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