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孕妇木耳菜
补充说明:孕妇木耳菜
a******W 2016-04-18 13:21
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用黑木耳、西蓝花、胡萝卜、菠菜、南瓜等食物。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并无明确的治疗效果,如果孕期出现任何不适症状,应及时就医。
1.黑木耳
黑木耳中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的症状。但是过量摄入可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此,建议适量食用。
2.西蓝花
西蓝花含有维生素C和叶酸,可以增强免疫力并预防神经管缺陷。但过多摄入可能引起消化不良或过敏反应。所以不宜过量食用。
3.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,可转化为维生素A,对胎儿视力发育有益。大量摄入可能导致皮肤变黄(俗称“胡萝卜素血症”)。因此,应控制摄入量。
4.菠菜
菠菜中含铁质及叶酸,能预防贫血并促进红血球形成。但其草酸含量较高,可能影响钙吸收。因此,烹调前最好焯水去除部分草酸。
5.南瓜
南瓜中的甘露醇具有利尿作用,有助于减轻孕期水肿。但高血糖或妊娠期糖尿病患者需注意控制摄入量以避免血糖波动。建议咨询医生或营养师的意见。
孕妇在食用木耳菜时应注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠负担加重。同时,建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况以及自身健康状态。
2024-01-17 02:01
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医生回答(1)
你好!木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。木耳菜性寒,有滑肠凉血的功效,在怀孕早期是禁食木耳菜的。孕期建议加强,食物多样化,多食新鲜的水果和蔬菜,少食辛辣刺激性食物,注意休息。
2016-04-18 13:19
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儿童饭量无故突然增加要引起重视,专家告诫,如果你的孩子出现饭量突然增大,体重却未见增加,或者反而降低,孩子饮水的次数和量都有明显增加,抵抗力变得低下,皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时,应想到患糖尿病的可能,及时到医院就诊。
症状起因:儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素,使血糖无法被有效地利用,并积聚在血液中,造成可怕的并发症,部分则经由循环系统肾脏排出体外,使尿液也含有糖分,故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同,而治疗方式也略有差异,最明显的,是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗,口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解,只知道以下几项均可能是病因之一:(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案,但根据统计数字显示,惟患此病的儿童,不少亦有患糖尿病的家人,近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子,在受到某些病毒感染时,身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”,破坏胰脏的胰岛素分泌功能,因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体,攻击分泌胰岛素的细胞,使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎,分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
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