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百香果壳有什么功效
补充说明：百香果壳有什么功效
a******W 2016-04-23 12:36
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精选回答(2)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
一般百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，还富含维生素A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。一般有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。
2018-09-04 07:41
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
百香果壳具有补充营养、促进消化、缓解便秘、保护牙齿、辅助改善睡眠质量等功效与作用，但患者要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当食用百香果壳，有利于改善便秘的情况。
3、缓解便秘
百香果壳中含有大量的果胶、纤维素等成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在排便困难的情况，可以适当食用百香果壳，有利于改善排便困难的情况。
4、保护牙齿
百香果壳中含有丰富的氟元素，具有保护牙齿的作用，如果患者存在牙齿敏感、牙齿疼痛等不适症状，可以适当使用百香果壳进行缓解。
5、辅助改善睡眠质量
百香果壳中含有丰富的香酚，具有辅助改善睡眠质量的功效，如果患者存在失眠的情况，可以适当使用百香果壳进行改善。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2019-03-15 15:24
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医生回答(2)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百香果壳具有止痛、镇静作用、抗炎、抗氧化、促进消化等功效。如欲使用百香果壳作为药材，建议咨询医生或药师以确保安全和有效应用。
1.止痛
因为百香果壳含有一定的生物碱成分，而生物碱具有缓解平滑肌痉挛的作用，从而达到止痛的效果。通过口服百香果壳来利用其止痛效果。对于胃肠道不适引起的疼痛，有一定的缓解作用。
2.镇静作用
百香果壳中的某些化合物可以影响大脑神经递质的平衡，提高5-羟色胺和褪黑素水平，进而发挥镇静作用。适量食用百香果壳可产生轻微的镇静效果，有助于改善睡眠质量。若用于治疗失眠或焦虑症状，则需遵医嘱进行。
3.抗炎
百香果壳中的一些活性成分如黄酮类物质具有抑制炎症介质释放、减轻组织水肿等作用，因此能起到抗炎效果。可通过直接食用新鲜百香果或制成饮品摄入以利用上述功效。对于存在慢性炎症者，适当食用可辅助控制病情发展。
4.抗氧化
百香果壳富含维生素C及多酚类物质，这些成分能够清除自由基，减少氧化应激损伤，从而展现抗氧化作用。日常进食百香果可补充体内所需抗氧化物质。对于需要增强免疫力的人群，适当食用百香果有益于身体健康。
5.促进消化
百香果壳中含有一定量的膳食纤维，这种物质可以刺激胃肠蠕动，加快食物残渣排出速度，从而达到促进消化的目的。可以直接将百香果壳嚼碎后吞咽下去，或者将其添加到酸奶、燕麦片等食品中食用。对于经常便秘的人来说，适当食用百香果有利于改善排便情况。
需要注意的是，百香果壳虽然有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。在食用时要确保果实已经成熟且无腐烂现象，以免引起腹泻或其他消化道不良反应。
2024-01-03 15:51
举报闵海敏 主治医师 三甲
提问
百香果当中还有着一定的有机酸和氨基酸以及矿物质和番茄红素，能够去补充我们身体所需要的多种营养成分，而且不仅是保健的功效药用价值也是非常高，是一种纯天然的一种食物，我们在生活当中应该多吃一些百香果。
2016-04-23 12:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
