首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃海虾吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用海虾。
海虾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,有利于胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或体重增长过快。
如果孕妇对海鲜过敏,则不可以吃海虾,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食应多样化且均衡,除海虾外,还可适当进食富含维生素C的食物,如猕猴桃、西兰花等,以促进铁质吸收。

2024-02-21 09:17

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,怀孕是可以吃虾子的。海虾或者河虾都是可以吃的。对孕妇和宝宝都很不错。孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育。

2016-04-24 16:38

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微量元素

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