首页> 男科> 早泄> 延长性生活> 怎么延长性生活时间

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

延长性生活时间可以考虑行为疗法、药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法。如果症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过训练患者分散注意力、使用避孕套降低敏感度等方式来提高射精控制能力。这种方法有助于减少对性刺激的过度反应,从而延长性生活时间。对于存在早泄等问题导致性生活时间短的患者具有一定的效果。
2.药物治疗
选择合适的药物如5-磷酸二酯酶抑制剂、α肾上腺素能受体拮抗剂等,在医师指导下按处方周期服用。这些药品能够改善勃起功能并增强射精控制力,从而辅助延长性生活时间。但须注意个体差异及可能出现的副作用。
3.心理治疗
接受专业心理咨询师提供的认知重构、放松技巧训练等非侵入式干预方法,在约定时间内完成疗程。心理因素常是造成快速射精原因之一,针对性解决压力、焦虑等问题可显著改善表现。适合那些因心理原因导致性生活时间短的患者。
4.生活方式调整
包括饮食改善、戒烟限酒、规律运动等健康习惯的建立和维持。整体健康状态的提升有助于提高性功能和生活质量。适用于任何希望通过生活方式改变来改善性生活时长的人群。
建议定期进行体检,特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查,以及血糖水平监测,以便及时发现潜在的问题。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,也有助于优化身体状况,进而影响到性生活的质量。

2024-02-10 06:02

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医生回答(1)

邓士林 主治医师 三甲

提问

分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。

2016-05-10 13:49

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疾病百科

疾病百科

早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

适用药品

盐酸达泊西汀片

必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

金水宝胶囊

补益肺肾,秘精益气。用于肺肾两虚,精气不足,久咳虚喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠软,月经不调,阳痿早泄;慢性支气管炎见上述证候者

五子衍宗丸

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

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