发病时间：不清楚
习惯性便秘的治疗
补充说明：习惯性便秘的治疗
a******W 2016-06-21 23:51
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医生回答(3)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，根据描述，建议平时要注意避免久坐、久站，可以进行一些适当的运动，也可以多给腹部按摩，有利于促进肠道蠕动；要注意每天要吃一定量的蔬菜和水果，饮食要以清淡易消化的食物为主，忌辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物；要养成按时排便的习惯，有便意时及时排便，不要控制便意。
可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液来治疗，四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2018-10-31 14:55
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刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓等。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。
2016-06-21 23:47
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您应该及时去医院做个详细的检查。每天早上起来喝一杯温开水或是淡盐水，是可以很好的促进胃肠动力的，另外，土豆和芹菜一起吃，是不错的食疗办法，也可以自己买点丸服用看看有没有效果。
2016-06-21 23:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
