首页> 儿科> 小儿内科> 小儿感冒> 感冒厌食消瘦

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

感冒厌食消瘦可以通过食用鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、燕麦来补充营养,但这些食物并不能直接用于治疗感冒。如果症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必要的营养物质,有助于恢复体力。补充所需的氨基酸,促进新陈代谢,改善食欲不振的情况。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
2.鱼肉
鱼肉富含优质蛋白及不饱和脂肪酸,能够增强机体免疫力,缓解感冒症状。补充维生素D,促进钙吸收,有利于骨骼健康。但是对海鲜过敏者应避免食用。
3.鸡蛋
鸡蛋中卵白蛋白、卵球蛋白等含有人体必需的多种氨基酸,可作为补充营养的选择之一。提高机体抵抗力,辅助病情康复。需注意适量摄入以避免胆固醇过高。
4.牛奶
牛奶中含有丰富的钙质以及多种人体所需微量元素,对于补充营养有积极作用。补充能量的同时还能起到镇静安神的作用,从而辅助睡眠质量提升。但是对乳糖不耐受的人群不宜饮用过多。
5.燕麦
燕麦是一种低热量高纤维食品,能增加饱腹感并促进胃肠蠕动。其富含β-葡聚糖,在一定程度上具有降低血脂水平的效果。但糖尿病患者需要谨慎食用,因为其中的碳水化合物含量较高。
针对感冒厌食消瘦的症状,建议调整饮食结构,多食用易消化且营养丰富的食物如小米粥或蔬菜泥。同时保持充足的休息,避免过度劳累,以助于身体恢复。

2023-12-27 04:14

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医生回答(4)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食.

2016-06-25 19:58

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张大伟 主治医师 三甲

提问

另外要做免疫力检查并不复杂,主要是抽血化验,价格也不是很贵,却能够起到很好的帮助指导作用。查常规的钙、铁、磷、铅、锌等微量元素很多医院都可以做,如果查细胞免疫、体液免疫则需要到综合性的大医院。做到缺什么补什么,而不是盲目地乱补。

2016-06-25 19:58

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张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

提高孩子免疫力要加强锻炼,增强体质:通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度. 洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.

2016-06-25 19:58

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孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

可以给孩子吃益生菌调理一下肠道,可能是肠粘膜受损引起的 建议给孩子吃点益生
意见建议:菌宝乐安调理一下肠道,益生菌对孩子没有副作用,帮助孩子健肠,促进消化吸收,祝您健康

2016-06-25 19:58

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疾病百科

疾病百科

感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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