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腰椎狭窄小跑能缓解吗
补充说明：腰椎狭窄小跑能缓解吗
2016-07-03 07:47
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰椎狭窄一般是指腰椎管狭窄症，小跑不一定能缓解，具体情况需要根据病情的严重程度进行判断。
腰椎管狭窄症通常是由于先天性发育异常、腰椎退行性病变等因素导致腰椎管狭窄，从而压迫神经根，出现腰痛、下肢麻木等症状。如果患者病情比较轻微，狭窄程度不严重，小跑步一般能够增强腰部肌肉，有利于缓解腰椎管狭窄症所引起的腰痛症状。如果患者病情比较严重，狭窄程度比较严重，小跑步可能会加重腰椎管狭窄症的症状，因此，这种情况小跑可能不能缓解。
对于腰椎管狭窄症的患者，建议可以及时就医，在医生指导下通过腰部功能锻炼、腰部牵引等方式进行治疗。如果疼痛症状比较严重，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。对于保守治疗效果不佳的患者，可以通过手术的方式进行治疗。
建议腰椎管狭窄症的患者需要及时就医，在医生指导下根据病情的严重程度选择合适的治疗方式。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-07-22 07:18
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
跑步的时候出现腰部中间的疼痛主要考虑是有一些腰肌扭伤或者是椎间盘突出的情况，可以进行局部的理疗和按摩来促进症状的缓解。
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刘文华 医师 廊坊市第四人民医院
擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
提问
根据您的描述这种情况有可能是腰部的肌肉和软组织引起的。我建议您做一个，腰部的彩超看一看您的肾脏的情况。
2016-07-03 07:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
