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晚上睡觉有时被憋醒是不是呼吸停止?白天
补充说明:晚上睡觉有时被憋醒是不是呼吸停止?白天
2016-07-04 08:47
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精选回答(2)
晚上睡觉有时被憋醒可能是呼吸停止,但也可能是其他原因引起的,建议及时就医治疗。
如果晚上睡觉时患有心脏方面的疾病,比如心肌梗死、心绞痛等,可能会导致心脏血液循环不通畅,使身体缺氧,出现胸闷、气短等症状。如果没有及时治疗,可能会导致病情加重,出现呼吸困难、昏迷等症状。
但出现上述症状,也可能是睡觉时室内空气不流通或室内温度过高等原因引起的,还可能与鼻炎、鼻窦炎等原因有关,建议患者及时就医治疗。
在日常生活中,要保持室内空气流通,不要长时间停留在密闭空间。如果出现胸闷、呼吸困难等症状,可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-24 04:23
举报您好,建议你到正规医院就诊确诊,同时建议您白天不要过度劳累吗,身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。睡前不要从事刺激的活动,睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。最好侧睡,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。戒烟限酒,避免吸烟、饮酒和刺激性会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。减重,肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
2016-07-04 09:16
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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