发病时间：不清楚
睡眠呼吸暂停综合征
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征
a******W 2016-07-04 12:50
睡眠呼吸暂停综合征 打呼噜 呼吸不畅 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 呼吸道阻塞
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠呼吸暂停综合征患者可以适量食用南瓜、燕麦、杏仁、蓝莓、绿茶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗该疾病。
1.南瓜
南瓜富含维生素A，能够促进上皮细胞生长，从而改善呼吸道黏膜干燥的情况。补充维生素A有助于缓解因黏膜干燥引起的打鼾和呼吸暂停。但不宜过量摄入，以免引起消化不良。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动，减少脂肪堆积，进而减轻体重，降低睡眠时舌体肥大导致气道受压的风险。适量食用燕麦可辅助改善上述症状，但需注意不可一次性大量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
3.杏仁
杏仁中含有的镁元素具有放松肌肉的作用，有助于缓解咽喉部肌肉紧张，减少呼吸暂停的发生。适当食用杏仁对睡眠呼吸暂停综合征有一定的好处。但不建议长期或过量食用，以避免可能出现的副作用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损伤，提高睡眠质量。对于存在睡眠呼吸暂停综合征的人群来说，适当的进食蓝莓有利于病情恢复。但是要控制好摄入量，以免加重肾脏负担。
5.绿茶
绿茶中含有茶多酚，具有一定的利尿功效，能有效帮助身体排出多余的水分，从而减轻因水肿导致的气道狭窄。睡前少量饮用绿茶可能有助于缓解睡眠呼吸暂停综合征的症状。但不宜过量饮用，以免影响睡眠质量。
针对睡眠呼吸暂停综合征，患者应避免食用高脂、高糖食物，如红肉和甜点，以减少上气道肿胀的可能性。同时，保持良好的睡眠姿势，如侧卧位，也有助于改善症状。
2023-12-24 13:45
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征简称OSAS，是由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时有呼吸暂停，伴有缺氧、鼾声、白天嗜睡等症状的一种较复杂的疾病。好发于肥胖、老年人。上呼吸道任何一个部位的阻塞性病变都可致OSAS。
2016-07-04 12:48
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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