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皮肤晒伤怎么办
补充说明：皮肤晒伤怎么办
a******W 2016-07-10 14:45
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤晒伤可以采取冷敷、保湿乳液涂抹、口服抗组胺药、皮肤外用激素膏剂等方法进行处理。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免进一步的皮肤损伤。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、发红等症状，减少进一步损伤；但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.保湿乳液涂抹
选择无刺激性、温和型的保湿乳液轻柔地涂抹于受损肌肤上，每日数次。保湿乳液能够补充水分并形成保护层，促进表皮愈合；选用低敏产品可降低过敏反应风险。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻瘙痒、红斑等不适感；长期大量使用时须监测潜在副作用。
4.皮肤外用激素膏剂
根据医嘱选取适当强度的激素软膏（如氢化可的松、糠酸莫米松）均匀涂抹于受损区。此类药膏具有迅速止痒、消炎作用，适合处理严重程度较高之晒伤；使用期间应遵循医师指导以规避长期副作用。
晒后皮肤修复过程中，患者要避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤炎症反应。此外，还要做好防晒措施，外出时尽量打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以涂抹防晒霜，有利于皮肤恢复。
2024-01-01 01:29
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈，食物疗法：可以选择吃核桃糊,因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,加强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
2016-07-10 14:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
