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最有效减肥药
补充说明：最有效减肥药
a******W 2016-07-10 15:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
最有效的减肥药物因人而异，通常需在医生指导下使用。奥利司他、利拉鲁肽、二甲双胍、阿卡波糖和等药物可能有助于减肥，但建议在专业人士的指导下进行用药。
1.奥利司他
奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶的活性，减少食物中脂肪的吸收，从而达到减轻体重的目的。使用奥利司他时应注意可能出现的油性斑点、胃肠排气增加等不良反应。建议患者在饭后服用以减少不适感。
2.利拉鲁肽
利拉鲁肽适用于肥胖症合并2型糖尿病患者的治疗，其可改善胰岛β细胞功能和葡萄糖稳态。对于有甲状腺肿大或自身免疫性甲状腺疾病的患者需慎用。另外妊娠期及哺乳期间禁用本品。
3.二甲双胍
二甲双胍适用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病人，尤其是肥胖者，也用于胰岛素治疗的辅助治疗。肾功能损害者应减量。严重肝功能损害者禁用。
4.阿卡波糖
阿卡波糖适用于单用饮食和运动不能控制血糖的2型糖尿病患者，可单独用药，也可以与磺酰脲类降血糖药合用。可能出现腹部胀气、腹泻、肠鸣音等症状。因此，建议从小剂量开始，并逐渐调整至最佳剂量。
5.
可用于治疗肥胖症，能抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺再摄取，具有抑制食欲的作用。闭角型青光眼、心血管病史、癫痫病史患者禁用。孕妇及可能受孕的妇女禁用。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，不可盲目自行滥用。减肥过程中，患者还应注意合理膳食，适当增加体育锻炼，如游泳、跑步等，有利于促进能量消耗，对维持身体健康也有一定好处。
2024-01-05 15:49
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医生回答(4)
李志恒 主治医师 三甲
提问
减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等另外运动前喝一杯白开水.
2016-07-10 15:17
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1,黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了.是很好的刮油办法.
原理：黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质,果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤,雀斑和皮肤过敏.黄瓜还能清热利尿,预防便秘.新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处.>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康
过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤
原理：夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来.此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质.
如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果.
2016-07-10 15:17
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豆浆是减肥的关键饮品不能省哦，面包也一定是全麦的，不能吃其他的面包！还有就是你是什么体质，非寒性体质可以用苹果代替鸡蛋，如果是寒性体质早上是不能吃生冷蔬菜和水果的。你可以服食维生素补充片。 11点半吃一碗水煮菜，可以用盐调味，但不能放辣。如果不到十一点就饿了可以吃一个苹果或者西红柿或者黄瓜。只能1个哦。
吃完午饭两小时后做一些体操什么的，可以在网上搜到体操动作。 或者是你的条件能游泳，根据自己情况来游泳。
5点半可以吃晚饭了，建议还是吃水煮菜，再慢慢减量。我晚上是只吃一个苹果的，开始有点辛苦，后来就好了。
8点去跑步！慢跑就好，时间至少20分钟。不喜欢跑步就快走，时间要1个小时。
10点半以后睡觉。一天了很累躺下就睡了，呵呵，不会失眠
2016-07-10 15:17
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早6点起床跳绳。跳多少随你的体质而定。我从400开始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放松，重点拍打小腿，再压腿拉拉筋。不然小腿肚子会变大。
跳完喝杯水，最好是蜂蜜水，不要调的太浓。大概300~500毫升就好。
7点左右吃早饭。这是科学饮食时间。我自己准备的早饭是这样的：两片全麦面包，一杯无糖豆浆。如果吃不饱可以吃2个鸡蛋。再就不能多了，记住是在减肥哦。
2016-07-10 15:17
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
