发病时间：不清楚
请问吃什么可以补肝和养肝？
补充说明：请问吃什么可以补肝和养肝？
a*******C 2016-07-14 15:24
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任广丰 医师 辽宁省朝阳县第六人民医院
擅长：冠心病，高血压，心衰，先心病；支气管炎，肺炎，肺心病，胃炎，胃溃疡，泌尿系感染等的诊断和治疗。
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你好，养肝药可以吃中药治疗，如枸杞子，无味子，白芍，山药等，都会对肝细胞有保护作用
2016-07-14 15:24
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韦帅航 医师 河南中医学院第三附属医院 三甲
擅长：本人本科就读于河南中医学院，在校期间认真学习，熟练掌握常见病的诊疗，对于常见的颈肩腰椎痛，骨科，中医内科有独到见解。
提问
你好，像你这种情况的话平时可以吃些红枣枸杞，另外保持心情舒畅，还有不要熬夜，这对肝脏有保养的作用。
2016-07-14 15:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
