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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

增强性能力可以考虑生活方式调整、中药调理、荷尔蒙疗法、心理行为疗法、运动训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及减少压力等。这些习惯有助于提高整体健康水平。良好的生活习惯有助于改善心血管功能、促进血液循环,从而提升性能力。此外,减少压力也有助于缓解紧张情绪对性生活质量的影响。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用,通常涉及多种草药组合。疗程因个体差异而异。传统中医药认为,某些草药具有补肾益气、活血化瘀的功效,可改善男性生殖系统功能。但须注意,任何药物都可能存在副作用和相互作用风险,使用前务必咨询医生意见。
3.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法可能包含睾酮替代治疗或其他相关药物,需要医师处方并在监控下执行。针对低睾酮症等引起的性功能障碍,增加体内雄激素水平可能间接提高性欲和性能。但是长期应用需考虑潜在风险如心脏事件。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括心理咨询、认知行为疗法等方法,在专业人士指导下进行。此法旨在解决由心理因素导致的性功能问题,通过改变消极思维模式和学习放松技巧来改善情况。
5.运动训练
运动训练主要包括针对性能力提升的特定锻炼计划,建议在专业人士监督下开展。科学研究表明,规律且适度的体育活动能够提高心肺功能、增强肌肉力量,并对内分泌调节产生积极影响,进而改善性能力。
在考虑增强性能力时,应避免盲目依赖保健品或未经验证的方法,以免造成不必要的风险。同时,若存在持续的性功能问题,建议及时就医寻求专业指导。

2024-03-03 16:35

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医生回答(4)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,根据你的年龄,你应该有很好的性能力。
根据你的叙述和你的年龄,你的这个年龄,正是性能力很旺盛的时候,不知你为什么会出现性能力不好。建议你提供一下病因,我们会给你一个满意的答复。

2016-07-18 10:09

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丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好!您现在年龄还小,性功能应该处于旺盛的事情,不必考虑怎么增强性功能。
每天正常的生活学习就可以了,没有必要想去增强性功能,以您现在的年龄性功能是没有问题的。不要相信那么多的广告,都是为了挣钱的。祝您幸福!

2016-07-18 10:08

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林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好根据您的描述你的情况中医讲建议您可以多吃点补肾益精的食物来改善你的情况,因为中医认为肾主生殖,补肾精对于改善性功能有很好的效果。同时还要注意你可以配合一些食材,还有就是中医的保养养生功法比如五禽戏,八段锦等,都可以补肾。

2016-07-18 10:08

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林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

增强性能力的品?性功能障碍包括很多,一般是性欲亢进与性欲低下,性心理障碍,阴茎勃起功能障碍(阳痿ED),射精障碍,不射精,逆向射精,性交疼痛,早泄,遗精,阴茎异常勃起,阴茎硬结症,中老年雄性激素部分缺失综合症(男性更年期综合症),第二性征发育不良等.日常食物防治措施:宜适当多吃些百合,藕,莲子,枸杞子,西红柿,绿豆,黑木耳,香菇,梨,柠檬,橙子,香蕉,蜂蜜,菊花,芹菜,丝瓜,荸荠,牛奶,甲鱼,鸭,鸽子,燕窝,贝类,蚌肉,海蜇,乌贼鱼,银鱼,青鱼,鳗鱼等。不易食物:若过食蒜,生姜,大茴香,辣椒,韭菜,动物内脏,狗肉,羊肉,雀,酒,咖啡及油煎炸等热性食物,等于火上浇油。

2016-07-18 10:07

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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