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槐花蜜的功效与作用
补充说明:槐花蜜的功效与作用
a******W 2016-07-22 20:39
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精选回答(1)
槐花蜜具有抗菌消炎、促进消化、镇静催眠、润肤养颜以及改善便秘等功效与作用。但是,由于其具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师的建议。
1.抗菌消炎
槐花蜜中的葡萄糖和果糖能够抑制多种细菌的生长繁殖,从而发挥抗菌消炎的作用。适量食用槐花蜜可辅助治疗因感染引起的炎症反应,如皮肤炎症、呼吸道感染等。
2.促进消化
由于槐花蜜中含有一定量的有机酸及酶类物质,这些成分能促进胃液分泌,增强食欲,进而达到促进消化的目的。对于存在消化不良的人群而言,可以适当摄入槐花蜜来缓解症状。但对槐花过敏者不建议食用。
3.镇静催眠
因为槐花蜜中含有的天然植物激素-苯甲酸有助于调节神经系统功能,具有一定的镇静效果。对于有失眠困扰的人来说,睡前喝一杯温热的槐花蜜水可以帮助放松身心,改善睡眠质量。
4.润肤养颜
由于槐花蜜含有丰富的维生素C、E以及矿物质等营养素,这些成分具有抗氧化作用,能够保护皮肤细胞免受自由基损伤,延缓衰老过程。长期坚持适量食用槐花蜜可使肌肤更加光滑细腻。但注意不宜过量食用,以免导致血糖波动。
5.改善便秘
由于槐花蜜具有一定的润滑性,且其中的活性物质能够刺激肠道蠕动,因此具有一定的通便作用。对于经常出现排便困难或便秘的人群,每天早上空腹饮用一杯槐花蜜水可能有所帮助。但需注意避免依赖于此方法解决长期便秘问题。
上述提及的所有功效均需要通过内服的方式实现,具体用法用量应遵照医生指导。同时,对于高血糖患者而言,虽然槐花蜜有一定的降火功效,但是其含糖量较高,所以并不适合此类人群食用,否则可能会引起血糖波动,不利于病情控制。
2024-01-05 05:42
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医生回答(4)
①润肠通便.用于便秘的防治.以油菜蜜,茶花蜜和枇杷蜜为最佳.
指导意见:
②润肺止咳.由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效.
③解毒,医疮,止痛.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎,止痛,止血,减轻水肿,促进伤口愈合的作用.食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛.如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛.
④众中益气.用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗,恢复健康以及老年人的保健.
⑤调和诸药,提高药性.蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用.
2016-07-22 20:37
举报晚上临睡前,或是早上空腹时,喝上一杯蜂蜜水,即润肠有美容。注意:不要用开水,冲蜂蜜,那样做会破坏营养的,用温水就可以了。
蜂蜜没用副作用,凡尔有很多益处:1)治各种便秘;2)治疗胃及十二指肠胃溃疡;3)治疗痢疾;4)治疗鼻窦炎及鼻咽;5)治疗呼吸疾病;6)治疗咳喘、哮喘;7)镇静安神;8)弥补儿童矿物质的缺乏;9)有美容的功效。
2016-07-22 20:37
举报 1,不宜与豆腐同食.豆腐味甘,咸,性寒,能清热散血.与蜂蜜同食易导致腹泻.同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质,植物蛋白,有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应.
2,不宜与韭菜同食.韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜,铁等离子氧化而失去作用.另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻.
2016-07-22 20:37
举报您好,这会使皮肤更紧致,可并不是所有的人都适合这个方法的,有的人脸吸收不了这么高的营养,时间长了,会因为营养过胜而长脂肪粒的,你如果想用的话,不妨用几片黄瓜片再加少量的蜂蜜,这样会少了几分粘腻感,多了份清凉!
2016-07-22 20:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。