发病时间：不清楚
习惯性脱臼
补充说明：习惯性脱臼
a******W 2016-07-25 14:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
习惯性脱臼可通过穿戴保护性支具、功能性锻炼、肌肉强化训练等非手术方法治疗。若上述措施无效或症状加重，可考虑关节镜手术治疗。
1.穿戴保护性支具
通过定制合适的护具如弹力袖套、护肘等，在易受伤部位提供物理支持和防护，限制过度活动。减少受损区域的应力负荷，从而降低再次发生脱臼的风险；适合轻度至中度的习惯性脱臼患者。
2.功能性锻炼
针对恢复期患者的特定肌群开展一系列渐进式强度提升活动，旨在提高关节稳定性及周围软组织耐受度。增强相关肌群力量有助于稳定受影响关节，并预防二次伤害；适用于大部分因外伤导致关节不稳定人群。
3.肌肉强化训练
制定一套系统化且个体化的运动计划，包括针对性地加强核心肌群以及周围支撑韧带的练习。目标是改善身体力学平衡，提高整体稳定性并减少对已受损关节的压力；对于存在轻微功能障碍者效果显著。
4.关节镜手术
在局部麻醉或全身麻醉下执行微创手术，使用内窥镜技术评估并修复关节内部损伤。可清除积液、松解粘连、缝合撕裂组织等，有效纠正异常结构并促进愈合过程；重度或复发性脱臼经保守疗法无效时考虑采用。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活习惯，保证充足休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-21 12:25
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医生回答(4)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
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如果手术中发现关节盂缺损，也需要修复，因为有许多习惯性脱臼是关节盂有微小的骨折，导致关节盂对肱骨头的包容把持理疗不够，所以脱臼。如果您经常脱臼，建议到三甲医院骨科检查，手术选择关节镜。如果是习惯性脱位，一般手术修复后，后期病情预后较好，当然术后也需要保养一段时间才能康复。在某一次脱位后长时间固定一段时间，固定1个半月到2个月看看。口服点接筋续骨的药物。如果还是没有好转就要考虑做个手术对韧带进行修复一下了。
2016-07-25 14:32
举报李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
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胳膊脱臼的话也没有什么必要害怕的通过医生进行复位并且打上石膏的话很快救护好的，俗话说伤筋动骨一百天，但是现代医学这么发达，只要做好术后复健工作，很快就会好的，但是也要注意防止外力拉扯导致二次伤害。胳膊脱臼复位在医生眼中是非常简单的，但是术后的治疗却是相当漫长的一个过程，这将意味着你有将近一两个月的时间不能进行大幅度的运动，甚至近期坐车都对恢复不太好，但是只要恢复好了，你就能和正常人一样了。骨折复位后的复健是身体上的，但是也要注意调节心理状态，科学表明大部分的心理疾病都是在人有身体疾病的时候发生的，并且也要注意饮食的调节，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝骨头汤，多补补钙，有助于身体恢复。
2016-07-25 14:32
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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首先，一般年轻人脱臼了需要大概一个月的时间才能做轻微的活动，因为年轻人的身体素质比较好，各种身体机能代谢的情况也比较适合受伤了恢复，所以脱臼了就好的比较快，但是如果不注意保护脱臼的部位就还会脱臼的。应该完全好了再慢慢做轻微活动，要循序渐进。不能一下就做过度的活动，那样会再次出问题的。其次，你如果想让脱臼快点好的话，每天你还可以用热水在脱臼的地方热敷，这样可以促进脱臼处的血液循环，这样也会好的快。平时还可以吃“云南白药”，云南白药可以活血化瘀，并且还能止痛。用这种热敷，还有吃云南白药这种方法，只要脱臼的地方慢慢消肿了，不疼了，可以慢慢活动了，脱臼的地方大概就也没事了，这种方法也是需要十五天到一个月才能见效的。
2016-07-25 14:32
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说，大拇指可以轻易后折并触及前臂;肘关节或膝关节过度挺伸，最主要的原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定，而且是多方向性的。至于第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，或投掷过程忽遇阻力，柔道、角力等身体接触的技击运动;又如摔倒时以手撑地，或是肩膀着地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗(关节复位)后，又再发生脱位或半脱位的情形。
2016-07-25 14:32
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复发性或俗称习惯性肩关节脱臼，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的，主要是因为创伤，也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。 第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说，大拇指可以轻易后折并触及前臂;肘关节或膝关节过度挺伸，最主要的原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定，而且是多方向性的。至于第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，或投掷过程忽遇阻力，柔道、角力等身体接触的技击运动;又如摔倒时以手撑地，或是肩膀着地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗(关节复位)后，又再发生脱位或半脱位的情形。
症状起因：问题出在第一次受伤时，肩关节内维持稳定的重要构造(肩盂唇韧带)，因关节脱位而从间盂的边缘撕裂，并且和骨头剥离。之后虽然关节复位，但受伤的部位没有愈合，形成一永久性的缺口，而无法维持肩关节的稳定度。90%以上的肩关节脱位都是由前方脱出，所以，肩盂唇韧带剥离处亦位于肩盂的前下方，也就是如此;再脱位都发生在肩上举外展及外转的动作。另外脱位次数多了，前方的关节囊亦被”撑〃的变成愈来愈松弛，也使得脱位愈易发生。脱位一次，关节就受伤一次，不但会造成关节软骨磨损或是剥离掉落，甚至也会造成上盂唇韧带的撕裂。大多数的病人对于肩关节”进进出出〃的不稳定不以为意，认为只要多加注意某些不良姿势或避免某些活动，其就可以减少脱位发生的机会;有些人也认为许久才脱出一次影响不大;更有人认为自己愈来愈会自行复位，是否病情减轻了?近来愈来愈多的研究报告及我们自己的经验显示，常时间的肩关节不稳定，累积了多次的脱位或半脱位，这都会造成关节软骨的磨损，而有很大的机会得到肩关节炎。
常见检查： 骨关节及软组织CT
就诊科室：骨科
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