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晒伤后如何修复
补充说明：晒伤后如何修复
a******W 2016-07-25 16:36
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
晒伤后修复可以采用冷敷、保湿护理、外用药物治疗、皮肤屏障修复治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，减少进一步损伤；但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.保湿护理
可适当涂抹具有舒缓作用的乳液或者芦荟胶等产品，帮助锁水并促进伤口愈合。晒后肌肤通常处于缺水状态，此时加强保湿能有效减轻炎症反应，并促进表皮细胞再生。
3.外用药物治疗
可在医生指导下使用含有阿司匹林、甘草提取物等成分的药膏进行治疗。这些成分能够起到抗炎、镇静的作用，从而缓解因日晒引起的红斑、水肿等问题。
4.皮肤屏障修复治疗
通过专业医美手段如激光治疗、微针射频等，在非侵入性条件下刺激皮肤自我修护机制。目标是恢复受损角质层厚度及功能完整度；适合存在明显色沉或粗糙者提升整体肤质。
晒后修复过程中，应避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤损伤。同时，建议患者日常做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2024-01-24 04:42
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医生回答(4)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
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晒后肌肤症状
║变黑：在晒后对肌肤最直接的影响就是被晒黑，当晒后肌肤发红，这就说明在经历变黑的过程，所以晒后变黑是最普遍的。
║干燥：夏季肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水现象会更加普遍。
║红肿：很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，这是因为肌肤出现了对紫外线过敏的现象。
║老化：长期接触阳光，肌肤势必会因为自由基的骚扰而加速老化的进程，最直接的体现就是出现晒斑以及细纹。
2016-07-25 16:34
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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重度晒黑
不管肌肤晒伤后是红肿还是脱皮，晒黑都是不可避免的最终结果。晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应，是皮肤机能健康的一种表现。晒黑时，除了冰敷、补水外，要使用富含维生素的美白晚霜，以淡化黑色素。建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。并且此时更要注意防晒，建议使用物理防晒品，避免使用化学防晒。
2016-07-25 16:34
举报曹天云 主治医师 三甲
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脱皮起水泡
更严重的晒伤会导致起水泡，这时使用护肤品或者化妆品都可能造成对肌肤的进一步伤害，还要避免摩擦皮肤，否则会使水泡破裂。建议直接去找医生进行护理，经由医生诊断后，再涂上消炎药膏。如果出游在外不具备医疗条件，则用松软的消毒棉棒沾上冰水轻轻的拍打肌肤，尽量不要弄破水泡，而使水泡通过身体自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎药膏或芦荟胶涂抹在晒伤处，在痊愈之前避免使用护肤品。
2016-07-25 16:34
举报石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
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1、发红发烫
当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。
2、疼痛红肿
当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。红肿之后的肌肤非常容易干燥紧绷，所以要及时补充水份。建议将高保湿度的面膜剪成合适的大小贴到红肿部位，并取比平时多3-4倍的保湿润肤霜涂抹于面部或身体，慢慢按摩几分钟，再将没有吸收掉的霜体用毛巾轻轻拭去。美白的功课先不要着急做，一定要让肌肤完全镇静下来，不再疼痛红肿之后再加入美白成分的产品进行修复。
2016-07-25 16:34
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
