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月经少吃什么调理
补充说明：月经少吃什么调理
2016-08-05 17:00
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精选回答(2)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
月经少可以吃红枣、阿胶、桂圆、红糖、当归等食物进行调理，如果病情比较严重，还需要及时就医治疗。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，月经少的女性适当吃红枣，可以起到补气养血的作用，有助于改善月经量少的情况。
2、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效，月经少的女性适当吃阿胶，可以起到补血的作用，有助于改善月经量少的情况。
3、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，月经少的女性适当吃桂圆，可以起到补血的作用，有助于改善月经量少的情况。
4、红糖
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效，月经少的女性适当吃红糖，可以促进血液循环，有助于改善月经量少的情况。
5、当归
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，月经少的女性适当吃当归，可以促进血液循环，有助于改善月经量少的情况。
如果女性月经量少的情况比较严重，通过饮食调理的方式，没有得到明显改善，需要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-22 03:41
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贾英媛 副主任医师 侯马安定医院
擅长：能熟练掌握处理妇产科的常见病，多发病，比如妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，孕期合并症，孕期用药，人流药流，预产期排卵期推算。熟练掌握诊治不孕症，妇科内分泌疾病。
提问
你好！正常的月经量是5-80ml，因此月经量如果每次月经的总量少于5ml才能算是月经过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，有可能是宫腔手术后引起的内膜损伤，宫腔粘连。如果没有宫腔手术史，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。主要查清楚原因才能进行对症治疗。
2018-01-19 20:57
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医生回答(5)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经量少可以通过食用红豆、黑芝麻、红枣、红花、阿胶等食物进行营养补充，但并不能直接起到治疗效果。若月经量持续减少或其他症状出现，建议及时就医寻求专业帮助。
1.红豆
红豆具有一定的利尿消肿作用，能够促进体内废物排出，进而改善经期不适症状。此外还可以起到补血的作用，从而缓解痛经、贫血等现象。但需注意的是，如果对红豆过敏则不建议食用。
2.黑芝麻
因为黑芝麻中含有丰富的维生素E以及铁元素，可以补充身体所需的营养物质，对于缺铁性贫血引起的月经量减少有一定的帮助作用。但是要避免过量摄入，以免引起消化不良的症状发生。
3.红枣
由于红枣中富含多种氨基酸、有机酸、糖类及多种微量元素，适当进食可为机体补充所需营养成分，有利于提高免疫力。同时还能起到养血安神的功效，有助于改善因气血不足所致的月经量少的情况。
4.红花
红花是一种常见的中药材，其味辛，性温；归心、肝经。该药物具有活血通经、祛瘀止痛的功效，主治经闭、痛经、癥瘕痞块等病症。因此若患者存在上述适应证，则可在医生指导下服用红花进行治疗，以达到调理月经的目的。
5.阿胶
阿胶具有滋阴润燥、补血止血的功效，适用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状。阿胶还能够起到补血的作用，对于女性月经量少也有一定调理效果。
针对月经量少的情况，在饮食方面应注重均衡膳食，适量增加富含铁质及维生素C的食物摄入量。同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，有助于改善内分泌状态，辅助改善月经不调的问题。
2024-03-18 08:46
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！月经
月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。 医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为**岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象。而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。
2016-08-05 16:58
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！月经
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因身体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。
2016-08-05 16:58
举报赵凯 主治医师 三甲
提问
你好！月经
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。
2016-08-05 16:58
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！月经
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
2016-08-05 16:58
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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