首页> 男科> 早泄> 分钟就射> 怎样可以延长时间

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

延长时间可以考虑生活方式调整、行为疗法、认知重构、压力管理等非药物治疗方法,或者遵医嘱使用抗焦虑药、5-羟色胺再摄取抑制剂等药物治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质,进而提升性能力,所以对延长性生活时间有帮助。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来缓解早泄等问题,通常在专业指导下进行。此方法可以帮助患者建立更好的生理和心理反应模式,从而延长性生活时间。
3.认知重构
认知重构是改变个体对于特定情境下预期焦虑的认知方式的过程,在心理咨询师引导下完成。该技术可用于纠正对性经验的错误观念及预期紧张感,减少因思维陷阱导致的提前射精现象。
4.压力管理
压力管理涉及各种策略如冥想、深呼吸以减轻日常压力,需要持续实践。降低由工作或家庭带来的压力水平可减少因情绪原因引起的快速射精概率。
5.药物治疗
药物治疗可能包含抗抑郁药舍曲林、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等,在医师处方下服用。这些药品能够调节大脑神经传递物质平衡,从而改善相关功能障碍。
除了上述建议外,建议患者定期进行体检,特别是前列腺检查,以及心血管系统评估,以监测身体健康状况。同时,保持积极乐观的心态,有利于疾病的恢复。

2024-01-16 18:52

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医生回答(4)

李志恒 主治医师 三甲

提问

您好!性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,男女双方或某一方基本上达到应有的满意度(满意度是指快感,愉悦感或达到性高潮的一种享受)即可.当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素,包皮过长,前列腺炎,手淫过频等,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合.必要时到医院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确诊断是属于生理性还是病理性的,以及时进行治疗,以免病情延误.祝您健康!

2016-08-11 20:50

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刘红砖 主治医师 三甲

提问

你好,射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法:
1.分散注意力法
做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.
3.增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.

2016-08-11 20:50

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姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,针对你的情况考虑早泄的可能.早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者,时间上多小于2分钟.大多数射精过快着是由于缺乏性知识,性技巧不足而致.明显的早泄患者其龟头部有高度的敏感性和兴奋性,从而导致无法控制的射精.此外一些器质性损伤和疾病可能引发早泄.我院针对性知识,性技巧不足可以进行心理,行为的治疗.龟头敏感兴奋性高的可以行阴茎背神经阻断术治疗.建议您到正规的专业的男科医院做相关检查,明确病因针对性治疗.祝你健康.22

2016-08-11 20:50

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董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法: 1.分散注意力法;做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2.机械压迫法 ;药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.3.增强体质 ;一般体质较

2016-08-11 20:50

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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