发病时间：最近一个月
早上，中午，晚上分别最佳的锻炼时间是在
补充说明：早上，中午，晚上分别最佳的锻炼时间是在
T******3 2016-08-16 20:54
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精选回答(3)
骆竹婷 医师 西安市长安区妇幼保健院
擅长：中西结合全科。最擅长中医妇科，儿科，内科的中西医常见病治疗。
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你好！根据你的年龄和你叙述的情况:由于最近天气比较热。建议早上6点以后，8点以前。中午太热，不宜运动。晚饭后适当运动。
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马宗全 医师 阳信县中医医院
擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。
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早上一般的建议饭后半小时，中午不建议进行锻炼，晚上也是建议饭后半小时以上。
2016-08-16 20:54
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闫明珍 主治医师 温县城关卫生院
擅长：中医，内科，妇科，皮肤科，擅长针灸按摩等
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晨跑最佳的时间是7-9点,中午：适当的体育与娱乐活动20——35分钟左右.晚上：也就是晚饭后(6：00)散步
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