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腰椎病护理
补充说明：腰椎病护理
a******W 2016-08-18 09:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎病的护理可以采用生活方式干预、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；同时还要注意腰部保暖。因为长期久坐、久站或者过度劳累会导致腰背部血液循环受阻，从而引发疼痛的症状。而适当的休息能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括核心稳定性训练和灵活性练习，旨在强化脊柱支撑结构并提高关节活动度。起效时间因人而异，通常取决于个体身体状况及坚持程度。这些锻炼有助于增强腰部肌肉力量，改善姿势控制，减轻由不稳定引起的负担。对于存在脊柱侧凸或其他结构性异常者，应在专业人员监督下开展。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。口服吸收快且半衰期较长。这类药物能有效缓解轻至中度的腰背痛及相关发红、肿胀等症状。使用时需考虑个体差异及潜在风险。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可作用于中枢神经系统，使骨骼肌处于相对松弛状态，发挥解痉镇痛的作用。此药物适用于缓解肌肉紧张所致的腰痛。但不适宜儿童、妊娠及哺乳期妇女使用。
5.神经根阻滞
神经根阻滞是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，短期阻断神经传导路径的一种方法。注射后效果可持续数日至数周。该措施针对特定类型的腰椎间盘突出症及某些类型的坐骨神经痛有效。执行前须评估可能存在的出血倾向及其他禁忌证。
除上述措施外，患者还可适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于病情恢复。
2024-02-19 05:29
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎病的护理可以采用生活方式干预、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；同时还要注意腰部保暖。因为长期久坐、久站或者过度劳累会导致腰背部血液循环受阻，从而引发疼痛的症状。而适当的休息能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括核心稳定性训练和灵活性练习，旨在强化脊柱支撑结构并提高关节活动度。起效时间因人而异，通常取决于个体身体状况及坚持程度。这些锻炼有助于增强腰部肌肉力量，改善姿势控制，减轻由不稳定引起的负担。对于存在脊柱侧凸或其他结构性异常者，应在专业人员监督下开展。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。口服吸收快且半衰期较长。这类药物能有效缓解轻至中度的腰背痛及相关发红、肿胀等症状。使用时需考虑个体差异及潜在风险。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可作用于中枢神经系统，使骨骼肌处于相对松弛状态，发挥解痉镇痛的作用。此药物适用于缓解肌肉紧张所致的腰痛。但不适宜儿童、妊娠及哺乳期妇女使用。
5.神经根阻滞
神经根阻滞是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，短期阻断神经传导路径的一种方法。注射后效果可持续数日至数周。该措施针对特定类型的腰椎间盘突出症及某些类型的坐骨神经痛有效。执行前须评估可能存在的出血倾向及其他禁忌证。
除上述措施外，患者还可适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于病情恢复。
2016-08-18 09:38
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
