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三高病人吃什么好?

发病时间:不清楚

三高病人吃什么好?

补充说明:三高病人吃什么好?

2021-08-18 11:27

三高 维生素 燕麦 荞麦 小米 消化 胆固醇 鱼肉 牛肉 鸡蛋 苹果 橙子 胡萝卜 非诺贝特片 苯扎贝特片

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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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三高病人吃富含膳食纤维、富含蛋白质、富含维生素等食物比较好,但食物只能起到辅助治疗的作用,必要时还需遵医嘱服用药物治疗。

1、富含膳食纤维

如燕麦、荞麦、小米等,此类食物中含有较多的膳食纤维,可以帮助胃肠道蠕动,促进消化,从而降低胆固醇,改善三高的情况。

2、富含蛋白质

如鱼肉、牛肉、鸡蛋等,此类食物中含有较多的蛋白质,可以为身体补充营养,增强体质,提高免疫力,有利于病情恢复。

3、富含维生素

如苹果、橙子、胡萝卜等,此类食物中含有较多的维生素,可以促进身体新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,对于病情的恢复可以起到一定的辅助作用。

除此之外,三高病人还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物等,但食物只能起到辅助治疗的作用,必要时还需遵医嘱服用药物治疗,如非诺贝特片、苯扎贝特片等。

2022-09-23 09:08

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