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腿脚抽筋,各关节疼痛。是缺钙吗?

发病时间:最近一年

腿脚抽筋,各关节疼痛。是缺钙吗?

补充说明:腿脚抽筋,各关节疼痛。是缺钙吗?

a*******L 2016-08-18 14:44

腿脚抽筋 关节疼痛 缺钙 微量元素 骨质疏松 牛奶 酸奶 芝麻酱 奶粉

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精选回答(3)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

你描述的情况不排除缺钙,建议可以给老人喝中老年人高钙奶粉,最好去医院检查钙含量

2016-08-18 14:45

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王松松 医师 天津市妇幼保健院

擅长:擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。

提问

您好,您这种情况有可能是缺钙,骨质疏松引起的,平时应多吃些富含钙的食物,如牛奶,酸奶,鱼虾,芝麻酱,豆制品等,适当补充钙片,适当晒太阳。

2016-08-18 14:43

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杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院

擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导

提问

你好,建议你最好是到医院进行微量元素水平测试等检查,明确具体病因后对症治疗。如果是缺钙所致,建议药物治疗的同时,还可以多吃些含钙较高的食物,多外出晒晒太阳,积极锻炼身体等方式,帮助钙质的消化吸收。

2016-08-18 14:43

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疾病百科

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腿脚抽筋

简介:抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩,而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.

  • 症状起因:病因:睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

  • 可能疾病:中暑痉挛  

  • 就诊科室:内科

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