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颈椎病护理
补充说明：颈椎病护理
a******W 2016-08-19 16:48
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病的护理可以采用生活方式干预、热敷疗法、牵引疗法、功能锻炼等方法来缓解症状，如果症状持续或加剧，应考虑使用非甾体抗炎药或其他治疗方法。
1.生活方式干预
建议患者调整不良生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作等；同时注意颈部保暖。长期保持不良姿势会加重颈椎负担，导致病情进一步恶化。适当休息并注意颈部保暖有助于缓解症状。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖贴等物品对疼痛区域进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。但需注意避免直接接触皮肤以防灼伤。
3.牵引疗法
通过外力作用于颈椎部位，一般采用间歇性轻度牵引的方式进行治疗。牵引能够增加椎间隙宽度，减轻突出物对神经根压迫，缓解颈肩部酸胀不适感。但应由专业人员操作，避免过度牵引造成损伤。
4.功能锻炼
主要包括米字操、小燕飞等动作，在医生指导下定期定量完成。此类活动可增强颈部肌肉力量及稳定性，减少因肌肉无力引起的颈椎病发作频率。开始前应做好充分准备活动，并随时监测身体反应。
5.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服给药，按医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效缓解颈部僵硬、肿胀等症状。服药期间应注意观察是否有胃肠道副作用发生。
除上述措施外，患者还可遵医嘱使用维生素B族营养神经，以及应用针灸等方式来辅助改善病情。
2024-03-17 01:27
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
楼主你好 很高兴回答你的问题 颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。交感神经型： 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
2016-08-19 16:45
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨痛灵酊
温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
