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风湿性关节炎预防
补充说明：风湿性关节炎预防
a******W 2016-08-21 17:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
风湿性关节炎的预防包括适当运动保持关节灵活性、避免潮湿环境和受寒、均衡饮食补充营养成分、定期体检监测免疫状态以及使用非甾体抗炎药。
1.适当运动保持关节灵活性
适当运动能够增强肌肉力量、改善血液循环，有助于减少关节僵硬和疼痛。建议患者选择如游泳、骑自行车等低冲击力运动，并注意避免过度劳累。
2.避免潮湿环境和受寒
潮湿环境和寒冷天气可能诱发或加重患者的症状，主要是因为这些因素会导致血管收缩和炎症反应加剧。患者应尽量居住在干燥环境中，并注意保暖，尤其是在冬季。
3.均衡饮食补充营养成分
良好的饮食习惯可以提供必要的营养素来支持身体的健康功能，对预防疾病有积极作用。提倡摄入富含维生素C、D及Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等；必要时可考虑服用相应保健品。
4.定期体检监测免疫状态
定期体检可以帮助早期发现并处理潜在的问题，对于免疫状态的监控尤为重要。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液学检测以及针对特定风险因素的评估。
5.使用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应。遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以缓解症状，但不宜长期大量使用。
若患者出现了关节肿胀、疼痛等症状，应及时前往医院就诊。
2024-02-04 06:19
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
这样的病症是一种顽疾,根治的很难的,但是中药能达到症状大幅减轻或是症状消失的目的,口服中药可以有效果,但是吃多了会损伤脾胃,造成其他的病症,建议你可以采用中药外敷的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同,效果也不一样的,建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和,药效强劲,可以透皮吸收,起到很好的开窍透骨,舒筋活血,祛风除寒的作用,逐步缓解症状,直至症状消失
2016-08-21 17:09
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
