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精子稀少怎么补
补充说明：精子稀少怎么补
a******W 2016-08-21 21:46
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医生回答(3)
姬雪梅 副主任医师 杭州广仁医院
擅长：输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、内分泌失调不孕症、子宫性等不孕症
提问
精子稀少可以通过食物调理、药物调理、适当运动、调整作息、调整心态等方式进行补充。
1、食物调理
精子稀少可能是由于不良的饮食习惯所引起，可以通过食物调理的方式进行改善。在日常生活中可以适当多吃一些富含锌元素、硒元素的食物，比如生蚝、海参、动物肝脏等，能够补充身体所需要的营养，促进精子的生成。
2、药物调理
如果精子稀少是由于精索静脉曲张导致的，可以在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，可以促进血液循环，改善精子稀少的情况。如果是由于精子质量差、睾丸功能下降等原因导致的，可以遵医嘱服用五子衍宗丸、生精胶囊等药物进行治疗，可以改善精子质量，提高精子的活力。
3、适当运动
在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，增强精子的质量，同时也要避免频繁手淫，以免导致精子质量下降。
4、调整作息
在日常生活中要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，过度劳累，以免导致精子质量下降，出现精子稀少的情况。
5、调整心态
保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以通过多听舒缓的音乐，缓解紧张的情绪，也可以通过户外散步、爬山等方式，放松心情，能够一定程度上缓解不适症状。
如果通过上述方式，精子稀少的情况仍无法得到改善，建议患者及时到正规医院的男科就诊，以免延误病情。
2016-11-03 08:46
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郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常用的中成药比如五子衍宗丸，西药的非处方药可以用维生素E、锌制剂等等。提高精子各方面的质量，平时饮食多补锌多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物
2016-08-21 21:43
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，造成精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。精子数量少会影响男性生育能力。应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，如果精子数量很少，可以补充蛋白锌，比如配合富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
2016-08-21 21:43
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少精症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为弱精症，少精症是一种较常见的男性不育的病症。
症状起因：1、内分泌因素：原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。2、感染因素：慢性附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特异性感染等。3、精索静脉曲张：由于睾丸局部温度增高影响睾丸的造精功能和精子的活力。4、遗传因素：体细胞核型异常，Y染色体微缺失是精子发生障碍的常见原因之一。5、免疫因素：男性血睾屏障遭到破坏，产生抗精子抗体。6、隐睾：隐睾如不早期手术可出现少精或无精。7、鞘膜积液：无论是原发性不是继发性鞘膜积液均可因睾丸局部温度升高而致生精障碍，出现少精。8、营养因素：生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。9、药物：有些药物可导致暂时或永久性损害精子的生成，如：大量的皮质类固醇、雄激素、促性腺激素释放激素、利血平、呋喃类药物、西咪替丁、抑氮硝胺比啶、安体舒通、秋水仙素和部分抗生素，癌症化疗药物中的一些烷基化合物等。10、环境因素：长期接触杀虫剂化学药物，某些有机溶剂及重金属、药物、放射线及高温等均可导致生精功能低下，造成少精或无精症。11、慢性疾病：肾功能不全引起的少精子症不育患者，主要是下丘脑—垂体—性腺轴功能紊乱，可出现不同程度的性腺功能减退。12、其它因素：长期嗜好烟酒，常穿紧身裤和常洗桑拿浴都有可能造成少精子。
可能疾病：血清抗精子抗体阳性之不孕症 肾精亏虚 少精症 不射精症 血色病
就诊科室：男科
