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刚怀孕就便秘有什么好的办法可以改善吗？
补充说明：刚怀孕就便秘有什么好的办法可以改善吗？
T******1 2016-08-23 22:21
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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怀孕便秘建议膳食吃粗粮食物，如红薯、玉米、燕麦，均可以通便，多走走，也可以通便
2016-08-23 22:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
