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我是一个27周的准妈妈,我的生物钟出现

发病时间:不清楚

我是一个27周的准妈妈,我的生物钟出现

补充说明:我是一个27周的准妈妈,我的生物钟出现

P******6 2016-08-29 13:12

准妈妈 生物钟 入睡 胎儿 孕妇 睡眠

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精选回答(2)

陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院

擅长:擅长于妇科护理及治疗工作

提问

孕妇如果没有养成良好的饮食和睡眠的周期规律,会影响营养素的摄入以及胎儿营养素的供应,影响胎儿生长发育

2016-08-29 13:14

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徐清芝 医师 山东省冠县城镇医院

擅长:擅长小儿疾病,如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥 、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。

提问

这种情况是不利于优生的,一定要注意有规律的作息才是可以的,加强营养,保持良好的心态,对于具体的影响程度是因人而异的。

2016-08-29 13:13

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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