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颈部和肩部酸痛怎么缓解
补充说明：颈部和肩部酸痛怎么缓解
2016-08-29 18:50
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
颈部和肩部酸痛需要根据具体病因进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，经常从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而出现颈部和肩部酸痛的现象。建议患者平时养成良好的生活习惯，注意劳逸结合。同时也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。
2、颈椎病
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与长期低头、伏案工作等原因有关，患者可能会出现颈部疼痛、肩部疼痛、上肢疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引、电疗等方式进行缓解。
3、肩周炎
肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可能与软组织退行性变、长期过度活动等原因有关。患者可能会出现肩关节疼痛、肩部僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行缓解。
除此之外，还可能是肌腱炎、肩峰撞击综合征、骨折等原因导致的。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:05
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彭秀山 副主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗肛肠外科，乳腺外科，泌尿外科，普外科疾病，比如痔疮，胆囊结石，腹股沟疝气，前列腺增生，乳腺纤维腺瘤等疾病。
提问
可以出现颈部疼痛，肩部疼痛等症状。建议你去医院骨科求治，需要做个颈椎ct，确诊一下。如果是这个病的话，需要给予针灸，按摩，牵引等治疗。
2016-08-29 18:52
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周丽君 副主任护师 伊通满族自治县民族医院
擅长：本人从事临床护理工作多年，对妇儿科的常规护理和危重患儿护理积累的很多临床经验
提问
出现上述症状初步考虑颈肩综合征导致，需要骨外科拍片检查确诊，再做治疗
2016-08-29 18:51
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颈部疼痛的问题，不管是在年轻人，或者是中老年人身上，都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛，它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤，或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外，同时伴随着手麻、手酸痛的情形，这多半是颈椎神经根被压迫，或者是从颈部到手臂，甚至手腕的筋膜，出现发炎、粘连、紧缩的情形，所导致的。
症状起因：颈部疼痛是如今很多白领都遭遇的问题，尤其是上海等工作节奏快的城市，长时间呆在办公室，颈部疼痛已经演变成了一种职业病。以某种不舒适的姿势坐或躺或者做某种不习惯的锻炼或活动导致肌肉痉挛是引起颈部疼痛或僵硬的最常见的原因。颈部疼痛的原因一、颈肩肌筋膜症肌筋膜痛可发生于任何年龄，但以中年居多，参与劳动者多，女性较多，腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位，痛可向远处放射，如涉及肩臂部或上背部以及头部，还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。颈部疼痛的原因二、落枕晨起颈项肩背部疼痛，酸困不适，多为一侧，双侧者不见。重者头常向患侧斜，颈部不能自由旋转、回顾，颈部活动时，疼痛加剧。颈部疼痛的原因三、颈椎综合症是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等，引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状，但以肩臂痛占大多数，所以称颈肩综合症。颈部疼痛的原因四、项韧带钙化患者项韧带钙化时，一般主诉为颈椎病的常见症状，并无特殊症状，甚至部分病人没有明显的症状。颈部疼痛的原因五、斜方肌综合症指原发于斜方肌的疼痛，压痛可局限，并向肩部放射。颈部疼痛的原因六、颈部软组织损伤
常见检查： 颈部MRI 颈部活动度 Lhermitte征
就诊科室：中医、骨科
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
祖师麻片
祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
