发病时间：不清楚
怎么锻炼阴茎，增加持久度
补充说明：怎么锻炼阴茎，增加持久度
2016-08-30 21:25
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精选回答(3)
刘杰昊 主治医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系结石，肿瘤，男科疾病的诊断与治疗
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阴茎持久是维持阴茎勃起的持续时间，避免短时间内射精。从生活习惯调整，规律性生活，别熬夜适当锻炼身体，注意戒除手淫等癖好。有包皮过长可以做包皮环切，这样会降低龟头敏感度。延长性生活时间。一般不建议去私人男科医院做背神经阻断等手术。
2023-02-28 12:07
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刘迎光 主治医师 锦州市中心医院 三甲
擅长：泌尿系结石，前列腺增生前列腺炎等泌尿外科常见病诊治
提问
阴茎持久是维持阴茎勃起的持续时间，避免短时间内射精。从生活习惯调整，规律性生活，别熬夜适当锻炼身体，注意戒除手淫等癖好。有包皮过长可以做包皮环切，这样会降低龟头敏感度。延长性生活时间。一般不建议去私人男科医院做背神经阻断等手术。
2018-09-04 18:35
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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
您好，您的描述情况可以进行巩固肾关的调整是必要的。可以积极锻炼固肾功来调整。
2016-08-30 21:36
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射精疼痛，系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。
症状起因：引发射精疼痛的原因有很多，其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染，如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时，其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态，那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等)，就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩，这就是引发射精疼痛的根本原因。因此，要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症，射精疼就会自然消失。 另外，过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态，因而可出现射精疼。除此以外，其他可能导致射精疼痛的原因还有：患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
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