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产后肥胖可以按摩减肥吗

发病时间:不清楚

产后肥胖可以按摩减肥吗

补充说明:产后肥胖可以按摩减肥吗

补充提问:目前孩子已经七个月了还在哺乳期

a*******L 2016-09-04 20:30

产后肥胖 按摩减肥 减肥 健康减肥

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精选回答(2)

刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长:对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

提问

你好,按摩一般是很难起到减肥作用的,要健康减肥一定要少吃主食量,多吃蔬菜和水果来代替部分主食,不要吃油炸食品,不要吃肥甘厚味,饮食以清淡为主,坚持锻炼。

2016-09-04 20:42

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陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院

擅长:擅长于妇科护理及治疗工作

提问

按摩减肥也会使用一些精油,所以你目前是在哺乳期,尽量不进行减肥,减肥会影响乳汁的分泌

2016-09-04 20:35

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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