精选回答(2)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

顽固性失眠属于中医的一种说法,主要是指经过一段时间的治疗,仍然没有办法获得正常睡眠。

顽固性失眠主要是由于心理因素、生理因素以及环境因素等原因所导致,患者在睡眠的时候,经常无法进入深度睡眠,而且总是会觉得自己没有睡着,所以就会出现失眠的现象。患者可以在医生的指导下使用酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等中药进行治疗,还可以使用针灸的方法进行治疗,主要是通过对穴位进行刺激,达到治疗的目的。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免过度焦虑,同时在睡前避免饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮料,还要避免剧烈运动,可以适当进行瑜伽、慢跑等运动,有助于睡眠。

2023-07-22 07:59

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

提问

您好,如果是抑郁症的症状,导致失眠,普通的安神补脑液方面的药物是不对症的,需要针对抑郁症进行治疗。

2016-09-09 14:12

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疾病百科

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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