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吸脂减肥
补充说明:吸脂减肥
a******W 2016-09-11 08:18
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精选回答(1)
吸脂术|饮食疗法|运动疗法|药物治疗等方法进行减肥。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.吸脂术
吸脂术通常采用局部麻醉,在医生指导下使用负压吸引设备从身体脂肪堆积区域移除脂肪组织。此方法通过减少体内脂肪细胞数量来实现长期减肥效果;适用于局部肥胖且伴随较高体脂率者。可改善上述所述的肥胖、脂肪堆积等问题。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构,减少高热量食物摄入,增加蔬菜、水果比例,并可能需要遵循特定饮食计划如低碳水化合物或高蛋白饮食。此举旨在控制每日能量摄入低于消耗量以促进脂肪分解;适合各类人群作为辅助手段支持减脂目标。有助于减轻体重并改善新陈代谢状态。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳以及力量训练如举重,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。这些活动能够提高心肺功能、增强肌肉力量同时帮助燃烧卡路里并塑造身材线条;对于想减脂塑形的人来说是非常有益的。可增强体质、降低患心血管疾病的风险。
需要注意的是,虽然吸脂术是一种快速有效的减肥方式,但并不建议将其作为常规减肥手段,因为手术风险和恢复期都需要考虑。患者应综合评估自身状况后选择合适的减肥方案。
2023-12-26 10:33
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医生回答(4)
也不是说一点点都不反弹,给您说一下原理,人成年以后,脂肪细胞的数量不再增加,胖瘦只是脂肪细胞的体积变大变小,经过活动或者药物减肥后,体积变小了,如果不注意还会反弹,抽脂是从根本把脂肪细胞数量变少,担不是全部去掉,比如一百个脂肪细胞抽取了五十个,剩下的五十个脂肪细胞再增加也不会有一百个脂肪细胞增加的程度大.
2016-09-11 08:18
举报.因为人在成年以后脂肪细胞的数量是基本恒定的,当腹部脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少,就是吸脂后如果出现体重增加,但吸脂部的细胞数量有限,不会出现明显的反弹.但是也需要配合适当控制饮食,体育运动,则效果更好.
2016-09-11 08:18
举报这个情况一般是不很反弹的,但是吸脂手术是有一定的创伤性,最好是到大型的医院实际咨询一下,结合实际的体型做减肥治疗为宜.
2016-09-11 08:18
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