首页> 医院> 癫痫医院> 癫痫病人多吃什么食物好

医生回答(3)

邓士林 主治医师 三甲

提问

癫痫患者可以适量食用鱼肉、全麦面包、西兰花、燕麦、核桃等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗。
1.鱼肉
鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进大脑神经元之间的信号传递,改善脑部血液循环。有助于提高记忆力和注意力,对癫痫患者有益。但注意选择新鲜、无污染的鱼类,并确保不过敏。
2.全麦面包
全麦面包富含碳水化合物和纤维素,可提供能量并帮助稳定血糖水平,减少癫痫发作的风险。适合早餐或作为加餐食用。选择无糖添加且未经精加工的全麦产品以最大化健康效益。
3.西兰花
西兰花富含维生素K和叶酸,这两种营养素对于维持神经系统健康至关重要,能够预防癫痫的发生。经常食用西兰花可以降低癫痫发作频率。建议蒸煮或炒制后食用,避免过度烹饪导致营养流失。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,这些成分可以帮助控制血糖水平,减少因血糖波动引起的癫痫发作。燕麦可以作为早餐的一部分,例如制作燕麦粥或加入水果坚果制成燕麦果仁碗。选择未加糖的天然燕麦片是最佳选择。
5.核桃
核桃中含有Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,能抑制神经细胞异常放电,从而起到辅助治疗癫痫的作用。每日适量食用核桃有利于病情恢复。可以直接食用或用于制作糕点、沙拉等。
癫痫患者的饮食应均衡多样,避免高糖、高脂食物如巧克力、油炸食品,以减少诱发因素。同时,保持规律作息,避免精神压力过大也有助于控制病情。

2023-12-30 15:20

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张翠英 主任医师 合肥康安癫痫病研究所附属中医医院

提问

癫痫病人通常可以多吃一些富含维生素、蛋白质、矿物质、卵磷脂、不饱和脂肪酸等食物比较好。

1、维生素

比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、莴笋叶等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康,对于病情的恢复有一定的帮助。

2、蛋白质

比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,有利于身体健康,对于病情的恢复有一定的帮助。

3、矿物质

比如海带、紫菜、海苔等,能够补充身体所需要的矿物质,有利于身体健康,对于病情的恢复也有一定的帮助。

4、卵磷脂

卵磷脂是大脑神经系统发育不可缺少的营养成分,适当食用可以促进大脑的发育,提高智力。此外,卵磷脂还可以辅助治疗神经衰弱、记忆力减退等病症。

5、不饱和脂肪酸

不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸,可以维持人体的正常代谢,还可以促进大脑的发育。因此,癫痫病人可以适当食用核桃、花生、芝麻等不饱和脂肪酸含量较高的食物。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2018-07-04 15:27

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姜文新 主治医师 三甲

提问

癫痫病人多吃什么食物好。癫痫病人应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些抗癫痫药物,尤其西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素b6,所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k,所以癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

2016-09-12 16:32

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疾病百科

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癫痫 (羊癫疯,羊角风 )

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。根据临床发作类型分为:癫痫的全身强直-阵挛发作、癫痫的失神发作、癫痫的单纯部分性发作、癫痫的复杂部分性发作、癫痫的植物神经性发作。不同类型的癫痫:原发性癫痫、继发性癫痫、症状性癫痫综合征、特发性癫痫综合征、癫痫伴发的精神障碍、癫痫持续状态、外伤性癫痫、难治性癫痫、额叶癫痫、颞叶癫痫、顶叶癫痫、枕叶癫痫、原发性阅读癫痫 。不同人群的癫痫:妊娠合并癫痫、早期婴儿型癫痫性脑病、小儿癫痫、老年性癫痫。

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