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时常感到悲观和绝望,认为自己一无是处,趋

发病时间:最近3个月

时常感到悲观和绝望,认为自己一无是处,趋

补充说明:时常感到悲观和绝望,认为自己一无是处,趋

X******5 2016-09-19 03:16

悲观 绝望 抑郁症 自杀 消极悲观 压抑 抑郁 自卑

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精选回答(1)

王献莉 医师 内黄县计划生育宣传技术站

擅长:社交障碍,儿童教育心理,强迫症,抑郁症,情感障碍,焦虑症等。

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您好,自杀,消极悲观,没兴趣等是抑郁症的表现,根据描述您生活中应该为了他人改变自己,所以没有真正的自我,很多事即使委屈不愿意但为了带给别人正能量自己还是去做了,所以长期下去自己内心的压抑并没有释放出来,以上这些导致自己抑郁自卑的原因。

2016-09-19 06:36

1条追问

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追问: 非常感谢!再麻烦您一下,有什么好的治疗方法吗?

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回复: 自己只是凡人,调整好自己再去帮助更多的人,心情烦躁时尽可能远离那些向自己倾诉的负能量,给自己一些积极性的心理暗示,为自己加油打气,制定可完成做事计划让自己坚持完成增强自我成就感,找到适合自己情绪发泄方法如跑步,打球等积极的方式来调节自己的心情。

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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