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高三记忆力差怎么办
补充说明：高三记忆力差怎么办
2016-09-20 21:53
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精选回答(5)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
高三的学生记忆力差，一般可以通过保证充足睡眠、加强营养、药物治疗等方式进行改善。
1、保证充足睡眠
高三的学生正处于学习的关键时期，如果长时间熬夜，会导致大脑过度疲劳，从而出现记忆力差的现象。建议患者需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，在睡前还需要避免饮用咖啡、浓茶等饮品。
2、加强营养
在日常生活中，高三的学生可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，在一定程度上还可以增强记忆力。建议患者需要保持饮食多样化，避免偏食、挑食。
3、药物治疗
如果高三的学生记忆力差的情况比较严重，则可以在医生指导下使用改善脑代谢的药物进行治疗，例如吡拉西坦片、胞磷胆碱钠胶囊等。同时，患者还可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，例如甲钴胺片、维生素B12片等。
除此之外，高三的学生记忆力差还可以通过适当运动、保持良好心态等方式进行改善。如果通过上述治疗方式效果不佳，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
2023-07-24 06:34
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项建明 副主任医师 国家电网公司职业病防治院
擅长：高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、睡眠障碍、尿路感染、尿路结石、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄、坐骨神经痛
提问
你好，根据你的描述，通常需要考虑学习压力过大导致的紧张焦虑状态，建议调节心态、放松心情，也可以少量服用、谷维素等对症治疗。祝你早日康复。
2016-09-20 21:57
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杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室
擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。
提问
手抖需查甲状腺功能，谨防甲亢。如果正常，说明你没有器质性病变。过度紧张焦虑会出现上述症状。可以吃安神补脑的药和谷维素。
2016-09-20 21:57
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑是神经衰弱的情况，可以服用健脑补肾丸、谷维素等药物治疗，建议去医院神经内科检查正规治疗
2016-09-20 21:57
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任晓强 医师 南宫市北胡卫生院
擅长：从毕业至今一直从事全科医师工作，能熟练掌握内，外，妇幼常见疾病的诊断和治疗。
提问
你好！考虑与神经衰弱有关，建议挂内科，详细查体诊断。可服用谷维素，脑力宝治疗。饮食以清淡食物为主，多听音乐，放松心态。
2016-09-20 21:56
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
