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失眠多梦,记忆减退,乏力,消瘦怎么回事
补充说明:失眠多梦,记忆减退,乏力,消瘦怎么回事
2016-09-22 19:58
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失眠多梦,记忆力减退,乏力,消瘦一般是由于心理因素、生理因素、身体疾病等原因导致。
1、心理因素:例如,患者最近发生重大事故,或将面临各种检查,容易导致焦虑和紧张、失眠和做梦,以及身体疲劳。2、生理因素:如患者近期睡眠环境发生变化或乘船,飞机上的睡眠环境发生变化,或睡眠环境过于嘈杂、光线过强、温度过冷或过热,容易导致失眠,使患者休息不良,身体疲劳。3、身体疾病:焦虑、抑郁等精神疾病或高血压、关节炎、溃疡病、哮喘、肾病等其他器质性疾病可能导致失眠、多梦和身体疲劳。失眠、多梦和身体疲劳也可能有其他原因,建议及时去医院,改进检查,并进行有针对性的治疗或查明原因后进行治疗。
可以放松,合理饮食,加强营养,经常到户外散步,参加一些娱乐和健身活动。睡前不要喝浓茶、咖啡和其他刺激性饮料。不要做剧烈运动,洗个热水澡,听听轻松的音乐。
2022-08-08 16:59
举报你好,不排除是抑郁症的表现,但具体还需要一个详细的检查才可以知道,建议平时多放松心情,不要有太大压力
2016-09-22 19:58
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。