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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

收紧阴道可以考虑阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法、激素疗法等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁的宽度和深度,减少阴道容量。此措施旨在恢复阴道结构的紧密性,解决因生育、年龄等原因导致的阴道松弛问题。对于上述目标人群而言,该措施有助于提高性生活质量及恢复盆底支持力。
2.盆底肌肉锻炼
盆底肌群训练包括凯格尔运动和其他针对性练习,每日多次进行收缩-放松动作。增强盆底肌肉力量可改善尿失禁、提升阴道张力。针对产后女性或绝经后妇女尤为重要;对有压力性尿失禁者也有一定效果。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法,在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。该技术帮助个体了解并掌握自主神经系统活动模式,从而改善相关功能紊乱。适用于存在功能性排尿障碍或轻度压力性尿失禁的人群。
4.激素疗法
激素替代疗法涉及使用雌激素和/或孕酮来模拟自然周期,可能需要定期注射或贴片形式给药。增加局部雌激素水平有助于缓解由于雌激素缺乏引起的泌尿生殖道萎缩所致的问题。适合围绝经期或更年期女性改善阴道干燥等相关症状。
建议患者在选择任何治疗前咨询医生,评估风险和收益,并确保身体健康状况允许接受相应治疗。同时,应保持良好的个人卫生习惯,如勤换内裤,以减少感染的风险。

2024-02-09 10:41

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医生回答(4)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

最重要的是女性在月经干净后的2-7天不要性生活,要来医院做检查,看是否可以做缩阴手术,术后要注意个人卫生要过1-2个月后才能同房要到医院连续换药3-5天。

2016-10-04 17:06

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叶元兴 主治医师 三甲

提问

从外用药物中获得,目前许多缩阴产品也确能起到"缩阴"效果.这类方法早在1880年之前便已有人试用.当时所用的"阴道收缩剂"有:醋,没药(中药) ,橡果,梅汁等.现时市场外用缩阴药琳琅满目,只要有正式批文,是真货,优质货,对身体是无害的

2016-10-04 17:06

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闵宇涵 主治医师 三甲

提问

缩阴自我锻炼要诀。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作;特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力;

2016-10-04 17:06

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李敏华 主治医师 三甲

提问

这是产后妇女常遇到的困扰。可以在性生活时有意识紧缩阴道,想着把阴茎夹紧,可以在日常时注意提肛和缩阴的锻炼,大便时别过用力。注意长期坚持,效果不错。还有阴道紧缩术,虽然效果迅速明显,但对阴道有损伤,不提倡。

2016-10-04 17:06

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疾病百科

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阴道松弛

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了,阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法,常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

  • 症状起因:普通说来,形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性削弱,长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。一、弹性纤维破损国内外医学院专家研讨指出:阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是招致阴道松弛的最主要缘由。“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”,像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维,它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后,阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动,在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中,阴道弹性纤维被一次次“拉伤”,“阴道弹力网”发作断裂,阴道被撑大后无力回缩,呈现“阴道松弛”——阴道无力“紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失,性淡漠、阴吹,阴道不能锁水而干涩,松弛的阴道让病菌毒素残留,引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败,以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。二、妊娠和分娩分娩的时分由于胎头进入骨盆,压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造,以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉,特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下,由于胎头长时间的压榨,加上产钳或者胎头吸收器的助产等等,常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈,由于胎儿是经过阴道娩出,普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米),经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏,弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化,会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首,由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。三、疾病人群有慢性疾病、体质弱、消瘦的人她们的肌肉、筋膜、韧带等构造也比较松弛,也愈加重了阴道松弛。四、年龄的增长女性随年龄的增长雌激素程度降落,使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变,肌肉的张力降落,筋膜变薄,同时阴道粘膜呈现萎缩,就愈加重了阴道的松弛。

  • 就诊科室:妇科、产科、妇产

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