发病时间：不清楚
阴道收紧
补充说明：阴道收紧
a******W 2016-10-07 19:04
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法、激素疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉下完成。此手术旨在恢复阴道结构的紧密性，改善性功能和控制排尿。对于阴道松弛导致的不适感、尿失禁等问题有显著效果。
2.盆底肌肉锻炼
患者可以通过凯格尔运动加强盆底肌群的力量，每天进行多次训练。增强盆底肌肉有助于提高阴道支撑力和紧致度，从而改善阴道松弛的问题。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。通过教导患者如何主动管理盆底肌的功能，可缓解因肌肉过度松弛引起的阴道扩张。对调整阴道紧张状态具有积极作用。
4.激素疗法
激素替代疗法涉及使用人工合成的雌激素和孕酮来模拟自然周期，通常以口服或贴片形式给予。针对绝经后出现的阴道萎缩和松弛现象提供有效治疗；能够增加阴道上皮细胞厚度及胶原纤维含量，从而使阴道紧实起来。
术后需注意个人卫生，避免感染风险，同时应定期复查以监测恢复进度。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以支持整体身体健康和阴道健康。
2024-02-07 06:54
举报相关问题
医生回答(4)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法、激素疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉下完成。此手术旨在恢复阴道结构的紧密性，改善性功能和控制排尿。对于阴道松弛导致的不适感、尿失禁等问题有显著效果。
2.盆底肌肉锻炼
患者可以通过凯格尔运动加强盆底肌群的力量，每天进行多次训练。增强盆底肌肉有助于提高阴道支撑力和紧致度，从而改善阴道松弛的问题。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。通过教导患者如何主动管理盆底肌的功能，可缓解因肌肉过度松弛引起的阴道扩张。对调整阴道紧张状态具有积极作用。
4.激素疗法
激素替代疗法涉及使用人工合成的雌激素和孕酮来模拟自然周期，通常以口服或贴片形式给予。针对绝经后出现的阴道萎缩和松弛现象提供有效治疗；能够增加阴道上皮细胞厚度及胶原纤维含量，从而使阴道紧实起来。
术后需注意个人卫生，避免感染风险，同时应定期复查以监测恢复进度。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以支持整体身体健康和阴道健康。
2016-10-07 19:03
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
2016-10-07 19:03
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
你好。阴道本身有一定的修复功能，通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
1．屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2．提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 3．收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4．其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。 经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
2016-10-07 19:03
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
2016-10-07 19:03
举报向医生提问
阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病：阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
医院参考价：￥1500
