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a******W 2016-10-11 00:29
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医生回答(2)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1,将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后再进行20分钟的跳绳,如此下来大约3个月,可以使胸部脂肪减少约一半,如果配合腹卧撑的练习,可以提升肌肉的结实度,定会有意想不到的效果.但是要注意每天包裹保鲜膜的时间不宜过长,以免皮肤透气不通畅,血液循环不良,对健康有害.
2,用盐水由中间向两边按摩,每天晚上,一个月就有效果.
要减脂的话,不光要少吃含脂肪高的食物,也要少吃含糖分较高的食物,减少酒精的摄入,减少盐的摄入.少吃多餐,有氧运动每星期在4~5次,没次45分钟以上.而且把有氧训练放在力量训练之后.
2016-10-11 00:29
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一、和患者自身的具体情况是有关系的。如确定是脂肪的原因可以通过吸脂来治疗，如是乳腺组织过于发达，需要通过手术切除部位乳腺组织。根据严重不同，手术难度不同，缩胸手术多少钱也不同。 二、和缩胸手术的手术过程也是有关系的。我们现在来看看手术过程，它对了解缩胸手术要多少钱有很大的帮助，医生切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位。乳晕因牵拉通常较大，需要缩胸手术。将乳晕上方的皮肤拉下，围绕乳晕缝合，重塑乳房。确定乳房的大小和形状等各方面都达到要求后，就可以将切口缝好。 三、和术后的最终效果有关。根据受术者的体形等实际情况，确定缩胸手术将要达到的效果。包括术后乳房的大小，乳房的位置，乳房的形状，乳晕乳头的位置等。并且要在乳房上画上相应的线条
2016-10-11 00:29
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