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精子质量低
补充说明：精子质量低
a******W 2016-10-12 10:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量低可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗、生活方式调整、中药调理等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调理
通过增加富含抗氧化剂的食物如坚果、深色蔬菜及鱼类摄入量来改善营养状况；减少高脂肪、加工食品及含糖饮料的摄取。特定抗氧化成分有助于提高精子活力并降低自由基损伤风险；反之则可能影响其发育健康状态。
2.运动疗法
制定规律且适度的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练；建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，适量运动可促进血液循环，改善内分泌功能紊乱等问题；从而提升精液质量和数量。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E片、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗。对于存在基础疾病的患者，则需要针对病因用药。上述药物具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，进而起到保护生殖细胞的作用。
4.生活方式调整
戒烟限酒，保持充足睡眠，避免长时间处于高温环境。研究发现烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都对精子产生负面影响；而长时间处于高温环境会导致睾丸温度升高，影响精子生成。
5.中药调理
中医师会根据体质差异开具个性化处方，通常包含补肾益气类药材如枸杞子、淫羊藿等。传统医学认为男性不育多由肾虚所致，因此上述草药能辅助调节内分泌平衡、增强机体免疫力，并改善精液质量。
面对精子质量问题，应避免过度焦虑，以免加重心理压力导致的生育能力下降。同时，定期体检以及遵循医嘱进行相应治疗是关键所在。
2024-01-02 08:42
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医生回答(4)
姜文新 主治医师 三甲
提问
你的情况的话现在就是一个弱精症的表现的，因为目前精子密度是正常的，只有精子活力差一点，但是也不是很严重的，所以你打促绒毛膜性腺激素是有作用的，但是同时应该吃点药物调理的。建议的话就是说除了打针，还应该注意吃上四周的复方玄驹胶囊以及生精胶囊的，生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，不要抽烟喝酒，不要泡热水澡，不要久坐，多运动，这样三个月以后再次复查精液就可以了。补充锌硒和蛋白质对调理精子、改善前列腺炎、促进优生优育、避免男性不育症具有重要意义！
2016-10-12 10:44
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，建议您完善病因学检查，结合病因积极治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼。绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,硒等利于精子成长的成分，建议使用中医调理做辅助。平时注意饮食，禁忌烟酒油腻等，作息规律，保持良好心态。
2016-10-12 10:44
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，建议您完善病因学检查，结合病因积极治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼。绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,硒等利于精子成长的成分，建议使用中医调理做辅助。平时注意饮食，禁忌烟酒油腻等，作息规律，保持良好心态。
2016-10-12 10:44
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，我来推荐食疗方法，可能有点长，请耐心看完啊，1）食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 精子活力低怎么办我已经详细解答如上，祝健康
2016-10-12 10:44
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
